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- #平日の朝食2024年02月13日FukuFuku(ふっくふっく)日記・・・エーワンつまり血液中のブドウ糖の総数(糖尿病を示す値)が標準値よりやや高値・・・ごはんもしくは昼ごはんを抜いて1日2食で努力するように指導を受けて・・・
- 【スイカが癌を予防する!?注意点も解説!!】/ドライ納豆で"アレ"がモリモリ‼️931日目2024年02月16日健者シオリの日記帳・・・急激にあがりやすい高GI値の食品です!糖尿病や血糖値スパイク、動脈硬化のリ・・・から続く!プチ断食!プチ断食 1日2食を3年間続けてみた!プチ断食・・・
- #平日の朝食2024年02月05日FukuFuku(ふっくふっく)日記・・・標準値より若干高いふっくでございます。糖尿病予備軍及び脂質異常症の為朝食も・・・もしくは昼食のどちらかを抜いて1日2食が原則とドクターから指導を受・・・
- 【2024年の1月も終了!!今月の振り返り「糖尿病」「視力アップ!」】917日目2024年01月31日健者シオリの日記帳・・・な??まだ明けたばかりか😆 今月は糖尿病に関する記事を多く、発信してき・・・から続く!プチ断食!プチ断食 1日2食を3年間続けてみた!プチ断食・・・
- 1日1食で長寿遺伝子をONにすると若返る♡①取り組み方2017年08月02日これからの時代を自分らしく生きる ホリスティック内観セラピスト・・・ですから 朝抜いてクラクラするのは糖尿病の予備群に足をつっこんでいます・・・てるし」って思いましょう 1日2食でやってみる週末だけやってみ・・・
- 一ミリの努力、一秒の努力の積み重ね2024年02月02日uminori-0358のブログ・・・いがんや高血圧、高コレステロール血症、糖尿病、肥満などの生活習慣病の原因に・・・では、江戸時代(元禄期以前)は1日2食だったという説があります。少・・・
- 【プチ断食は危険なのか??ここに注意!!】/キャベツが続く~~906日目2024年01月20日健者シオリの日記帳・・・栞 【フロントページ】 ガン・認知症・糖尿病・うつ病などの生活習慣病の原因・・・るプチ断食の始め方↓プチ断食 1日2食を3年間続けてみた!プチ断食・・・
- 【プチ断食を続けるやり方!ゆるくが大事!!】/907日目2024年01月21日健者シオリの日記帳・・・栞 【フロントページ】 ガン・認知症・糖尿病・うつ病などの生活習慣病の原因・・・を3年間続けた感想↓プチ断食 1日2食を3年間続けてみた!プチ断食・・・
- 【60代】食べたいものが食べれてー4.1kg達成!2022年06月13日松田リエオフィシャルブログ Powered by Ameba・・・を教えて下さい 朝ごはんを食べない、1日2食がいいと思ってきました。 ダ・・・21年8月号掲載・マキノ出版 糖尿病、高血圧を撃退!(楽)やせる・・・
- 糖尿病の本2018年06月27日料理研究家 今泉久美 オフィシャルブログ糖尿病の本がさらに増刷になりましたヘモグロビンA1cが高・・・私は糖質オフを自己流にすると塩分過多になりかねないのでご飯を1日2食以上にしタンパク質の量・・・